autonomie: dé succesfactor in je carrière.

Autonomie betekent dat je onafhankelijk bent, zelfstandig werkt en je eigen keuzes maakt. In een werkomgeving houdt dat in dat je geen sturing van bovenaf nodig hebt: je pakt projecten zelfstandig op en voert ze uit op jouw manier. Je denkt na over je werk én over hoe je dat werk het beste kunt aanpakken. Zelf denken én doen dus.

Autonomie draait om:

• zelf keuzes maken én de keuzes van anderen respecteren;

• nadenken over je manier van werken;

• vertrouwen geven én ontvangen;

• verantwoordelijkheid nemen;

• werkzaamheden kunnen uitbesteden zonder micromanagement.

zo ontwikkel je autonomie

Autonomie ontwikkel je niet in één keer. Het begint met inzicht in jezelf en groeit naarmate je bewust keuzes maakt in je werk. Autonome professionals nemen verantwoordelijkheid, denken vooruit en durven hun eigen koers te varen. Dat betekent:

• zelf nadenken over je aanpak;

• actief communiceren over je behoeften;

• grenzen stellen en bewaken;

• leren vertrouwen op je eigen oordeel.

Door regelmatig te reflecteren en het gesprek aan te gaan met collega’s of leidinggevenden, geef je richting aan je ontwikkeling. Autonomie vraagt om lef en duidelijkheid, maar levert je meer werkplezier, groei en impact op.

belang van autonome werkhouding

Autonomie in je werk geeft energie en positiviteit. Zweverig? Zeker niet. Volgens de zelfdeterminatietheorie van psychologen Edward L. Deci en Richard M. Ryan hebben professionals in hun werk drie basisbehoeften:

1. competentie (ergens in uitblinken);

2. verbinding (contact met gelijkgestemden);

3. autonomie (zelf vorm geven aan je werk).

Iedereen wil dus autonoom zijn. Het geeft vrijheid én regie over je werk. Voldoe je aan deze drie behoeften, dan vergroot je je motivatie en lever je betere prestaties. Je voelt je goed, ontwikkelt jezelf en functioneert optimaal. Dat is persoonlijk leiderschap.

Voor zzp’ers is autonomie nóg belangrijker. Je kiest zelf je opdrachten, bepaalt je werktijden en geeft je eigen werkvorm en stijl vorm. Juist deze vrijheid maakt het ondernemerschap aantrekkelijk en zorgt dat je werk écht bij je past.

toepasbare oefeningen

Autonomie vergroten begint bij kleine veranderingen in je manier van werken. Met deze oefeningen zet je concrete stappen richting meer zelfstandigheid en regie:

Autonomie groeit als je actief keuzes maakt, kaders stelt en durft te vertrouwen op jezelf. Met deze oefeningen geef je daar op een praktische manier invulling aan.