op deze pagina

wat zijn kernkwaliteiten?

Kernkwaliteiten zijn je eigenschappen die er echt uitspringen. Volgens de bedenker, Daniel Ofman, zijn deze kernkwaliteiten niet aangeleerd, maar die heb je al sinds je geboorte en vormen vaak de basis van je persoonlijkheid. Met deze methode zie je snel wat je kernkwaliteiten zijn en hoe deze samenhangen met je kernkwadranten.

van kernkwaliteiten naar kernkwadranten

Om je te kunnen blijven ontwikkelen, moet je niet alleen weten wat je al wél kan (je kernkwaliteit). Maar ook: waar wil je in oefenen, wat houdt je tegen en waar erger je je groen en geel aan? Deze 4 onderdelen samen vormen je kernkwadranten. Een kernkwadrant bestaat uit: je kernkwaliteit, valkuil, uitdaging en allergie. 

Laten we samen uitzoeken hoe je kernkwadranten eruit zien:

  • kernkwaliteit: waarover krijg ik regelmatig complimenten? Wat maakt mij tot wie ik ben?
  • valkuil: wat zou ik minder moeten doen en uit zich als ik gestresst ben? Wat is de kwaliteit waar ik soms te ver in doorschiet?
  • uitdaging: wat zou ik eigenlijk meer moeten doen? Wat is het tegenovergestelde van mijn valkuil?
  • allergie: welk gedrag van anderen irriteert me mateloos? Wat is het tegenovergestelde van mijn kernkwaliteit?

wanneer heb je kernkwadranten nodig?

Erachter komen wat je kernkwadranten zijn, is vaak een belangrijk onderdeel van je persoonlijke ontwikkeling of loopbaanontwikkeling. Ga je een grote keuze maken, bijvoorbeeld hoe je wilt groeien op je werk, tijdens je studie of thuis? Dit zijn de perfecte momenten om even stil te staan bij je kernkwadranten. 

Kernkwadranten zijn onderdeel van:

voorbeelden van kernkwadranten

kernkwaliteit valkuil uitdaging allergie
creatief chaotisch geordend volgens de regeltjes
eerlijk kortaf geduldig oneerlijk
flexibel niet kritisch standpunt kiezen bekrompen
nauwkeurig pietje-precies flexibiliteit rommelig
meedenkend overdonderd nee-zeggen tegenwerken